Nordic Walking

Nordic Walking ist ein sportliches dynamisches Ganzkörpertraining an der frischen Luft. Es bewirkt eine schonende Steigerung der Leistungsfähigkeit und Erhöhung des Wohlbefindens. Durch den Einsatz spezieller Laufstöcke wird eine Verstärkung der Trainingseffekte erziehlt und das Herz-Kreislauf-System auf Trab gebracht.

Nordic Walking wird als Kurs angeboten. Zur Zeit findet kein Kurs statt