Reha-Sport
Achtung:
Am Mittwoch, den 25.12.2024 und 01.01.2025 sowie
am Freitag, den 27.12.2024 und 03.01.2025
findet kein Reha-Sport statt – da haben alle unsere Übungsleiterinnen und -leiter frei!
Wir starten wieder ab Mittwoch, 08.01.2025 zu den gewohnten Zeiten.
Bis dahin wünschen wir euch und euren Familien schöne Feiertage und einen guten Start in das Jahr 2025
Wenn Du Dir für Deine Gesundheit keine Zeit nimmst, wirst Du Dir später für Deine Krankheit viel mehr Zeit nehmen müssen!
Diese geflügelte Weisheit sollten Sie sich schon als “gesunder Mensch“ zu Eigen machen, denn durch gezielte Funktionsgymnastik in Verbindung mit Krafttraining beugen sie dem altersbedingten Muskel- und Knochenabbau vor. Zwei qualifizierte Übungsleiter bieten Reha-Sport für Personen an, die nach einer Hüft-, Schulter- oder Knieoperation aus der Rehabilitationsmaßnahme kommen und danach ihre Muskeln zur alten Leistungsfähigkeit trainieren wollen.
Aber auch jede(r) Andere, der durch gezielte Anleitung gymnastischer Übungen seine eigene Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessern möchte, ist hier „gut aufgehoben“ und gern gesehen.
Besuchen Sie uns und schnuppern Sie mal unverbindlich „rein“; bringen Sie dazu bitte legere Kleidung und Sportschuhe mit.



Unsere aktuellen Reha-Kurse
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an unsere Geschäftsststelle:
info[at]tb-stoecken.de
Tel. 0511 79 52 20